现在越来越多的孩子因为学习压力大，所以可能会出现食欲不振的现象，这样的情况，一般家长们一定要多给孩子煲一些汤来喝，因为这样孩子才能更好的提高食欲。
那么平时应该给孩子煲哪些汤来喝呢？
一、胡萝卜排骨汤
原料：排骨500克，胡萝卜100克，生姜、料酒、食盐各适量。
做法：
1、排骨洗净切块焯烫；胡萝卜去皮洗净切块。
2、将所有材料入锅加水煮开，转小火煲1、5小时，加盐调味即可。
二、木瓜银耳羹
原料：木瓜150克，银耳20克，冰糖适量。
1、银耳用清水泡发后，去蒂洗净，撕成小朵。
2、木瓜削皮去核，切成小块。
3、将银耳放入煲内，加入适量清水，大火煮开后转小火煲至熟烂。
4、加入木瓜、冰糖，煮至木瓜烂熟即可。
小贴士：
1、燕窝泡发好后，可先焯水再放入炖锅中，但注意要洗干净，若是雨天早点入锅，则会影响炖煮的口感。
2、银耳泡发好后，可先将其剁碎，待其变软后再放入锅中，这样容易将银耳炒烂。
3、加入适量冰糖，可以根据个人口味，不喜欢甜口的，可以不放糖。
4、如果泡发的银耳还有杂质，可以加入适量的温水，将其泡发至膨胀。
5、电饭锅中加入适量的清水，倒入泡发好的银耳。
6、电饭锅中加入适量的清水，倒入泡好的桃子。
7、盖上锅盖，按煮饭键煮20分钟左右。
8、20分钟以后，美味可口的银耳炖牛奶就做好了。
二、红枣银耳汤食材
银耳1朵、红枣10颗、枸杞1小把、冰糖适量、水适量。
